前一天
下一天
| 00:00 |   战将(25) |
| 00:53 |   读·行·西藏(13) |
| 01:05 |   美丽西藏(315) |
| 01:36 |   侦察英雄(2) |
| 02:22 |   侦察英雄(3) |
| 03:08 |   西藏新闻联播 |
| 03:39 |   大决战(26) |
| 04:26 |   大决战(27) |
| 05:17 |   跟我学藏语(555) |
| 05:29 |   美丽西藏(315) |
| 05:59 |   歌曲:故乡之上 |
| 06:03 |   宰相刘罗锅(6) |
| 06:46 |   创收栏目 |
| 07:00 |   中华人民共和国国歌 |
| 07:02 |   宰相刘罗锅(7) |
| 07:44 |   创收栏目 |
| 08:15 |   跟我学藏语(555) |
| 08:30 |   西藏新闻联播 |
| 09:03 |   武松(32) |
| 09:47 |   创收栏目 |
| 10:03 |   武松(33) |
| 10:47 |   创收栏目 |
| 11:01 |   武松(34) |
| 11:45 |   创收栏目 |
| 11:59 |   武松(35) |
| 12:43 |   创收栏目 |
| 12:55 |   中国梦歌曲(11) |
| 13:00 |   午间新闻 |
| 13:21 |   铁道游击队 |
| 13:49 |   创收栏目 |
| 14:02 |   铁道游击队 |
| 14:30 |   创收栏目 |
| 14:43 |   铁道游击队 |
| 15:11 |   创收栏目 |
| 15:24 |   铁道游击队 |
| 15:29 |   午间新闻 |
| 15:45 |   美丽西藏(315) |
| 16:16 |   红色娘子军 |
| 16:44 |   创收栏目 |
| 16:57 |   红色娘子军 |
| 17:25 |   创收栏目 |
| 17:38 |   红色娘子军 |
| 18:06 |   创收栏目 |
| 18:19 |   红色娘子军 |
| 18:26 |   邦锦梅朵:毛毛镇(1) |
| 18:36 |   邦锦梅朵:毛毛镇(2) |
| 18:46 |   邦锦梅朵:毛毛镇(3) |
| 18:56 |   中国梦歌曲(11) |
| 19:00 |   转播中央台新闻联播 |
| 19:30 |   西藏新闻联播 |
| 20:05 |   天气预报 |
| 20:08 |   中国梦歌曲(11) |
| 20:14 |   亮剑(21) |
| 21:04 |   亮剑(22) |
| 21:51 |   美丽西藏(316) |
| 22:22 |   晚间气象 |
| 22:30 |   西藏新闻联播 |
| 23:01 |   美丽西藏(316) |
| 23:33 |   战将(26) |