前一天
下一天
| 00:49 |   西藏新闻联播 |
| 01:21 |   美丽西藏 |
| 01:59 |   黄雀(13) |
| 02:47 |   黄雀(14) |
| 03:33 |   西藏新闻联播 |
| 04:04 |   前途无量(24) |
| 04:52 |   前途无量(25) |
| 05:43 |   跟我学藏语 |
| 05:59 |   读·行·西藏 |
| 06:15 |   战将(7) |
| 07:00 |   中华人民共和国国歌 |
| 07:01 |   战将(8) |
| 07:43 |   动画乐园 |
| 08:18 |   跟我学藏语 |
| 08:30 |   西藏新闻联播 |
| 09:05 |   吉祥晨曲 |
| 10:05 |   吉祥晨曲 |
| 11:05 |   吉祥晨曲 |
| 12:12 |   南来北往(9) |
| 13:00 |   午间新闻 |
| 13:18 |   无间(38) |
| 14:03 |   2026藏历新年联欢晚会 |
| 15:03 |   2026藏历新年联欢晚会 |
| 16:03 |   2026藏历新年联欢晚会 |
| 17:03 |   2026藏历新年联欢晚会 |
| 17:51 |   无间(39) |
| 18:23 |   邦锦梅朵:动画乐园 |
| 19:00 |   转播中央台新闻联播 |
| 19:30 |   西藏新闻联播 |
| 20:07 |   天气预报 |
| 20:16 |   百花迎春联欢会 |
| 22:25 |   晚间气象 |
| 22:30 |   西藏新闻联播 |
| 23:01 |   美丽西藏 |
| 23:33 |   跨过鸭绿江(1) |