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• 04:24  欢颜(1)
• 05:14  美丽西藏
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• 07:04  大决战(9)
• 08:15  跟我学藏语
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• 14:39  红日
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• 16:12  战火中的青春
• 16:53  战火中的青春
• 17:34  战火中的青春
• 18:15  战火中的青春
• 18:22  邦锦梅朵
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• 19:30  西藏新闻联播
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• 20:15  珠峰讲堂
• 20:50  经典剧场:六姊妹(30)
• 21:40  经典剧场:六姊妹(31)
• 22:25  晚间气象
• 22:30  西藏新闻联播
• 23:00  珠峰讲堂
• 23:32  神枪(28)